Podczas warsztatu będziemy praktykowali medytację mindfulness w różnych formach. Będziemy uważnie chodzili boso po ziemi, zapoznawali się z ciałem i zapisami w nich utkniętymi.
Będziemy dzielili się doświadczeniami w kręgu, tańczyli, uwalniali utknięte w nas emocje i toksyczne zapisy i … mocno zwolnimy

Będą mi towarzyszyli wspaniali terapeuci, wspierając nas w procesach swoją obecnością i umiejętnościami.
Tak więc nasz zespół będzie się składał z (zaczynając od siebie)↓

Maga Korbel
Nauczycielka mindfulness (MBSR) od 2011 roku. Praktykuje/towarzyszy jej medytacja prawie całe życie, bo wychowała się w domu przesiąkniętym żarliwą praktyką zen. Później poszerzyła praktykę o jogę (przez kilka lat jej uczyła), satsang (liczne wyprawy do Indii – aśram Ramana Maharshi), sprowadzała do Polski i uczyła się od nauczycieli Diamond Logos. Obecnie szkoli się w metodzie Somatic Experiencing.
Największą pasją Magi jest towarzyszenie sobie i ludziom w odnajdywaniu drogi do swojego potencjału, mocy i miłości. Pracuje metodami opartymi o pracę z ciałem i ze świadomym oddechem. Zaprasza do i nie boi się przeżywania emocji. Wspiera w uzdrawianiu dziecka wewnętrznego.

Karolina Skrzypiec
LightWorkerka, naturopatka, bioenergoterapeutka, a także zakochana w olejkach eterycznych dōTERRA, wolna dusza. Łączy moc i mądrość olejków eterycznych z pracą energetyczną i manualną, tak by holistycznie zadbać o ciało i emocje każdego z nas.
Olejki eteryczne pomagają przejść nam przez procesy energetyczne i emocjonalne z lekkością, wspierają nas w prawdziwym ich przeżywaniu i wyrażaniu.
Karolina w swoich terapiach daje pacjentom to co najważniejsze, obecność i uważność. Towarzyszy im w ich drodze do uzdrowienia.

Łukasz Zalewski
Masażysta Lomi Lomi.
Łukasz traktuje masaż jak adorację ciała i ducha. Wsłuchuje się w ich potrzeby, a następnie idealnie dopasowuje odpowiedź na nie.
Lomi Lomi wywodzi się z hawajskiej filozofii Huny. Zaspokaja bardzo ważną potrzebę dotyku, z którą przychodzimy na świat. Przez niektórych nazywany jest masażem „otulających dłoni”, a nawet masażem leczniczym.
Lomi Lomi Makia usuwa stres z ciała, harmonizuje ciało energetyczne, przynosi wyciszenie i spokój wewnętrzny. Przywraca siły witalne oraz podnosi poziom energii.

warsztat, w tym samym miejscu i o podobnym formacie, powtórzy się jeszcze ↓
27 do 30 października: https://fb.me/e/2Dzfj7a2d

PLAN (w przybliżeniu, może się zmienić w trakcie, odpowiednio do potrzeb procesu grupy) ↓

7.30 do 8.30 sesja świadomego oddychania plus medytacja w siedzeniu

8.30 do 10.00 śniadanie

10.00 do 13.00 praktyka mindfulness (skanowanie ciała, uważne chodzenie, joga, medytacja prowadzona) i dzielenie się w kręgu

13.00 do 16.00 obiad i czas wolny

16.00/17.00 do 18.00 praca z ciałem: ruch autentyczny, taniec, TRE i inne

18.00 kolacja

19.00 do 20.30 skanowanie ciała/medytacja na dobranoc/OSHOkundaklini/dzielenie się w kręgu

Zapraszam Czułe Plemię

zapisy mailem: maga.korbel@gmail.com

Koszt warsztatu z zakwaterowaniem i wyżywieniem to: 1600 PLN
A jeśli przyprowadzisz ze sobą osobę(y) towarzyszącą(e), to każda osoba zapłaci promocyjną cenę za warsztat (1450PLN).

ilość miejsc ograniczona
Miejsce gwarantuje wpłata zadatku w wysokości 500 PLN.